Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 68,50g | Prot: 44,10g | Kolh.: 62,23g.
Frukost: Окское Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Тирамису Ватрушка. Lunch: Блины Мамины, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Простоквашино Сметана 15%. Middag: Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|