Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
87,5 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 42,95g | Prot: 45,19g | Kolh.: 62,96g.
Frukost: Beets, Cooked Mushrooms, Water, Coffee, Great Value Half & Half, Scrambled Egg. Lunch: Soleil Berry Sparkling Water, Cooked Beets, Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, Lettuce, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip. Middag: Safeway Frozen Mixed Vegetables, Don Lee Farms Chipotle Black Bean Burger. Snacks/Annat: Great Value Half & Half, Coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|