Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2013
|
138,8 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 91,76g | Kolh.: 173,43g.
Frukost: Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Almond Crisp Cereal. Lunch: Shrimp & Asian Style Vegetables Paired with a Chinese Oyster Soy Sauce, Fortune Cookie. Middag: Wonton Soup. Snacks/Annat: Sweet Freedom NSA Fudge Bar, Liveactive Milk Chocolate Bliss Pudding Snacks, Cinnamon, 1% Lowfat Cottage Cheese (No Salt Added). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|