Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2013
|
121,6 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 77,01g | Prot: 51,27g | Kolh.: 168,78g.
Frukost: Bacon, Tap Water, Hard-Boiled Egg. Lunch: tea, whipped cream, potato soup, spinach quiche, black walnut cookie, scone, Sandwich, mini meat pie tea sandwich, milk. Middag: Broccoli, Flav-R-Pac French Cut Green Beans, Gorton's Potato Crunch Fish Fillets. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Kisses. mer...
|
|
2989 kcal
|
Träning:
Shopping - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|