Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 76,15g | Prot: 92,35g | Kolh.: 128,85g.
Lunch: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Middag: Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|