Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1411 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 72,62g | Kolh.: 150,09g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 1,5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Магнит Хлеб с Отрубями. Lunch: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Хлеб с Отрубями, Fratelli Spirini Сыр Страчателла , Кальмар Отварной, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Блины овсяные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|