Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 66,05g | Prot: 41,44g | Kolh.: 216,24g.
Frukost: Kellogg's Froot Loops, Great Value Fat Free Milk, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Marketside Spring Mix, Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds. Middag: Potato French Fries, Cheeseburger . Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Skittles Original (Fun Size), M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|