Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 36,93g | Prot: 40,92g | Kolh.: 31,93g.
Frukost: Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Vino Blanco de Mesa. Middag: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Caldo de Verdura, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Annat: Dolce Gusto Cortado. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroratriana 's vikthistorik
|