Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 89,43g | Prot: 86,72g | Kolh.: 84,13g.
Lunch: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Вот Он Холодец из Курицы и Говядины. Middag: Салат Оливье, Пирог с Орехами, Коньяк, Индоутка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|