Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 43,34g | Prot: 49,83g | Kolh.: 208,10g.
Frukost: Oreo Печенье, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Зефир, ВкусВилл Вареники с Сыром «Рикотта» и Цедрой Лимона, Крошки Сосиски, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Middag: Oreo Печенье, Родная Природа Творог Топленый с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|