Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 74,68g | Prot: 62,45g | Kolh.: 152,21g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Чизкейк Карины 🍰. Lunch: Чизкейк Карины 🍰, Вкусвилл Суп «Масурдал» Разбавленный Водой 🥣 . Middag: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Snacks/Annat: Раф Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|