Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 96,05g | Prot: 73,54g | Kolh.: 239,50g.
Frukost: Lipton Чай, Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей, Snickers Батончик. Lunch: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandrusha^^ 's vikthistorik
|