Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 37,89g | Prot: 106,20g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Простоквашино Сметана 15%, Orange Boom Сырники в Духовке . Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Банан. Middag: Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины, Fruit-Tella Мармелад с Начинкой. Snacks/Annat: Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|