Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 63,17g | Prot: 54,85g | Kolh.: 146,07g.
Frukost: GS25 감동란, 아메리카노. Lunch: 오렌지, 바나나, GS25 감동란, 아보카도, 볶음밥. Middag: 오렌지, 미역국. Snacks/Annat: 삼양 짱구. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healtytheji 's vikthistorik
|