Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
123,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 34,75g | Prot: 61,92g | Kolh.: 298,58g.
Frukost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Spinach , Kroger Eggs (Large), Friendly Farms Coffee Creamer. Lunch: Black Beans (Canned), White Rice. Middag: White Rice, Friendly Farms Coffee Creamer, White Rice, Kroger Deluxe Rocky Road Ice Cream. Snacks/Annat: Friendly Farms Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CalButterfly 's vikthistorik
|