Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 35,34g | Kolh.: 42,06g.
Frukost: Carrefour Light Confitures, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Hermesetas Edulcorant Liquide, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Vinaigrette, U Biscottes au Blé Complet, Salade Verte, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Maïs. Middag: Hermesetas Edulcorant Liquide, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|