Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 80,15g | Kolh.: 243,30g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Ирга, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Куриный Бульон. Middag: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Сладкие Истории Зефир с Клюквой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|