Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 43,39g | Kolh.: 109,53g.
Frukost: Капучино, Кулич Пасхальный. Lunch: Коммунарка Птичье Молоко, Сосиски Молочные, Салат Оливье, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Middag: Лазанья с Мясом, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Овсяное Печенье. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|