Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 39,50g | Kolh.: 92,80g.
Frukost: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Простоквашино Сливки 10%, Сухие Спагетти, Schonfeld Сыр Edam. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lerageduld 's vikthistorik
|