Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 28,86g | Kolh.: 33,96g.
Frukost: Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Huevo Duro, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado. Middag: Vino Blanco de Mesa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Caldo de Verdura. Snacks/Annat: Dolce Gusto Cortado. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroratriana 's vikthistorik
|