Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
139,7 kg
Tappat hittills: 42,5 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
601 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 47,94g | Kolh.: 60,55g.
Frukost: Scrambled Egg , Gluten Free Bread, Onions , KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Snacks/Annat: USN Bluelab 100% Whey Protein. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|