Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
451 kcal
|
Fett: 13,25g | Prot: 44,19g | Kolh.: 47,52g.
Frukost: МКС Молоко 5%, Акконд Рулада Сливки, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|