Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2013
|
108,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
140 kcal
|
Fett: 0,89g | Prot: 3,93g | Kolh.: 32,93g.
Frukost: Strawberries, Blueberries. Lunch: Kiwi Fruit, Turnips, Seasoned Rice Wine Vinegar, Soy Sauce, Carrots, Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Chai Spice Black Tea. mer...
|
|
3235 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 5 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar, Sittande - 2 timmar, Körning - 50 minuter. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vickiauntmick 's vikthistorik
|