Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 40,40g | Kolh.: 112,59g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Lunch: Каждый День Арахис Дробленый в Карамели, Царка Йогурт 3,5%, Карат Сливочный Сыр Violette , Barilla Макароны. Snacks/Annat: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жирусечка 's vikthistorik
|