Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 15,67g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: Чай Несладкий, Кулич Пасхальный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Медовая Вода, Магнит Сыр Российский 50%, Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Редис), Апельсин. mer...
|
|
1517 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 56 minuter, Sömn - 7 timmar och 4 minuter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenavaurle 's vikthistorik
|