Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
100,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
371 kcal
|
Fett: 8,71g | Prot: 17,03g | Kolh.: 60,85g.
Frukost: Витамин Броколли Капуста Отборная. Lunch: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Middag: Печеное Яблоко. Snacks/Annat: Ашан Сухари из Хлеба. mer...
|
Tappar 6,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melisentus 's vikthistorik
|