Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 64,81g | Prot: 67,73g | Kolh.: 106,91g.
Frukost: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Lunch: Салат Оливье, Борщ со Свининой. Middag: Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Жареное Белое Мясо Индейки. Snacks/Annat: Клубника, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Ашан Кулич с Изюмом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|