Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 72,50g | Prot: 77,35g | Kolh.: 150,09g.
Frukost: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Курицей. Middag: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Чай с Молоком, Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Annat: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Гроспирон Пломбир. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|