Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 37,96g | Kolh.: 102,54g.
Frukost: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mas, Pisang. Lunch: Pisang, Ikan Mas Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Middag: Salak, Tempe Bacem. Snacks/Annat: Pepaya, Salak. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
indahfadliyyah 's vikthistorik
|