Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 82,32g | Prot: 83,93g | Kolh.: 12,44g.
Frukost: Кулич, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|