Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
88,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 44,50g | Prot: 70,63g | Kolh.: 46,74g.
Frukost: Galbani Cheese Stick, Coffee with Milk, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham Slices, Fried Egg. Snacks/Annat: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Cottage Cheese , Boiled Egg, Coffee with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|