Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
50,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
459 kcal
|
Fett: 3,97g | Prot: 58,54g | Kolh.: 42,61g.
Frukost: Hacendado Fruta Variada, Hummus , Wasa Pan . Lunch: superSol Salteado Verduras. Middag: Hacendado Filete de Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Plum. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliet_dar 's vikthistorik
|