Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 94,59g | Prot: 71,51g | Kolh.: 181,94g.
Frukost: Atlas Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Lunch: P.F. Chang's Ma Po Tofu, Costco Salmon, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only. Middag: 味噌汤, Yoshinoya Vegetables Only. Snacks/Annat: Eileen's Colossal Cookies Monster Oatmeal Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|