Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 58,31g | Prot: 53,08g | Kolh.: 146,02g.
Lunch: Carrefour Sorbet Framboise , Carrefour Sorbet Framboise , Bjorg Gaufres au Caramel, Salakis Feta, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Middag: Carrefour Sorbet Framboise , Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Steak Haché 5%, Salakis Feta, Super U Crème Fraiche Légère Épaisse 15%, Courgette, Haricots Verts. Snacks/Annat: Melon, Bjorg Gaufres au Caramel, Gerblé Choco Noisette. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clemouilleeee 's vikthistorik
|