Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 122,67g | Kolh.: 155,74g.
Frukost: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, У Палыча Кулич по-Царски. Lunch: Nestle Cini Minis, Кулич Пасхальный, Мистраль Гречневая Крупа, Останкино Вырезка Говяжья, Помидоры. Snacks/Annat: Danone Творог Мягкий 0%, Danone Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|