Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 84,08g | Prot: 74,23g | Kolh.: 257,54g.
Frukost: Banana, Honey Roasted Almonds. Lunch: Ice Cream, Pasta with Meat Sauce. Middag: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: M&M's Peanut, Freshly Squeezed Orange Juice. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|