Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 69,17g | Prot: 74,47g | Kolh.: 230,06g.
Frukost: Нижегородский Хлеб Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Мамалыга, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Badagoni Киндзмараули, Форель, Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной/Сыром МОЙ. Snacks/Annat: Киви, Молочный Источник Кефир, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|