Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 35,99g | Kolh.: 153,43g.
Frukost: Избенка Козье Молоко, Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Twix Mini, Избенка Козье Молоко, Рот Фронт Батончики, ФЭГ Морковь по-Корейски, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Макароны Жареные. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tihonya-90 's vikthistorik
|