Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
107,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 97,88g | Prot: 80,77g | Kolh.: 240,74g.
Frukost: ВкусВилл Кулич Творожный , Яйцо Всмятку, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, ВкусВилл Пасха Творожная, Гранат, Яблоко. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|