Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 77,96g | Prot: 112,32g | Kolh.: 192,04g.
Frukost: Окское Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Пасха Полосатая, Кулич Пп. Lunch: У Палыча Кулич, Огурец (без Кожуры), Пасха Полосатая, Кулич Пп, Gustafsen Форель Слабосоленая. Middag: O12 The Protein Ice Cream Milk, 48 Копеек Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|