Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 80,35g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Макароны с Фаршем, Вареное Яйцо, Сметана , Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. Lunch: SPAR Пасха Творожная с Изюмом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loginova250116 's vikthistorik
|