Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 21,37g | Prot: 30,83g | Kolh.: 102,11g.
Frukost: Перловка с тешенкой. Lunch: Окрошка. Middag: Обычное Пиво. Snacks/Annat: Перловка с тешенкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|