Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 88,37g | Prot: 102,06g | Kolh.: 147,77g.
Lunch: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Middag: Land O'Lakes Salted Butter, Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Cadbury's Creme Egg (34g). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|