Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2013
|
101,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 57,56g | Prot: 54,49g | Kolh.: 49,26g.
Frukost: Cinnamon, Honey, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Avocados. Middag: Muenster Cheese, Cottage Inn Tossed Salad (Small), Baked or Broiled Fish. Snacks/Annat: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mer...
|
|
4064 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
owlfeathers 's vikthistorik
|