Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 58,21g | Prot: 61,55g | Kolh.: 38,21g.
Frukost: Base Bar Батончик Irish Cream, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Base Bar Батончик Irish Cream, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|