Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 51,46g | Kolh.: 75,91g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Перекресток Хлеб Домашний, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сосиски Куриные, Вареное Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Рис Вареный, Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная. Middag: Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|