Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 52,13g | Kolh.: 159,56g.
Frukost: Smoothie, Marque Repère Confiture Framboise, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Chocolat Doux ou Noir, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Auchan Méridionale, Ebly Blé Cuit, Panzani Sauce Tomates Cuisinées. Snacks/Annat: LU Granola Barre Extra Cookie. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanessssa 's vikthistorik
|