Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 40,41g | Prot: 56,58g | Kolh.: 91,06g.
Frukost: Кофе с Молоком, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Лаваш Тонкий, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Скумбрия, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|