Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
94,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 67,38g | Kolh.: 102,91g.
Frukost: Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат из Капусты и Огурца, Гороховая Каша, Куриная Грудка. Middag: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Annat: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rashevskayakira 's vikthistorik
|