Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
53 kg Tappat hittills: 11 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2020:
1836 kcal Fett: 77,08g | Prot: 96,41g | Kolh.: 186,76g.   Frukost:  Пасха Творожная,  Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%,  Кофе с Молоком,  Сырники. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские. Middag: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа,  Лаваш Армянский,  Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворье Ветчина Фермерская,  Яйцо. Snacks/Annat:  Помидоры Черри,  Редис,  Щавель, Billa Яблоко Гренни Смит , Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


..*Alina*.. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.